Güneşli Günlerin Tadı Lekesiz Çıkar: Güneş Koruyucu Kremler Hakkında Bilmeniz Gereken 4 Önemli Başlık
Güneşli Günlerin Tadı Lekesiz Çıkar: Güneş Koruyucu Kremler Hakkında Bilmeniz Gereken 4 Önemli Başlık
Mayıs ayının gelmesiyle beraber güneşli günler de iyiden iyiye yüzünü göstermeye başladı. Eminim ki hepimiz içimizi ısıtan sıcacık yaz aylarını dört gözle bekliyoruz. Tatil planları kimileri için çoktan yapıldı bile. Deniz, güneş, kum üçlüsü kanımızı kaynatmaya başladı.
Peki ya cildiniz de yaz planlarınıza hazır mı?
Doğrusu yaz aylarının coşkusuna kapılıp bazen unuttuğumuz bir gerçek var; gün boyu güneşin kuvvetli UV ışınlarına fazlasıyla maruz kalıyor oluşumuz. Şanslıyız ki en yeni teknolojilerle üretilmiş harika formüllü güneş koruyucu kremleri bizleri bekliyor :)
Peki, güneş koruyucu krem satın alırken her defasında sizin de kafanız karışıyor, tüm bildiklerinizi yeniden hatırlama ihtiyacı duyuyor musunuz?
O halde işte! Güneş koruyucu krem satın almadan önce bilmeniz gereken bazı önemli başlıklar;
1) Güneş Koruyucu Krem Nedir?
Bilindiği üzere güneş kremleri cildi zararlı UV ışınlarından korumak için kullanılan bir kozmetik üründür. Güneş ışınları her mevsimde etkin olarak varlığını sürdürürler ve dolayısıyla her mevsimde cildimizi zararlı etkilerine maruz bırakabilirler. Fakat yaz aylarında bu etkiler çok daha fazla artar ve cildimizin korunma ihtiyacı da artış gösterir. Güneş koruyucu krem uygulayarak cildimizi koruma altına alabiliriz.
2) Kaç Faktör Olmalı? Derseniz..
Güneş koruyucu bir krem almaya karar verdiğinizde çeşitli özellikleriyle kafanızın karışması mümkün. Bunlardan bir tanesi koruma faktörü konusudur. Güneş koruyucuları, genellikle SPF (Güneş Koruma Faktörü) olarak adlandırılan bir numara ile etiketlenir. “SPF" kısaltması, aslında "Sun Protection Factor" (Güneş Koruma Faktörü) anlamına gelir. SPF, bir güneş koruyucu ürünün ne kadar etkili olduğunu belirten bir ölçüttür. SPF değeri ne kadar yüksekse, ürünün UVB ışınlarına karşı koruyuculuğu da o kadar yüksek olur. Örneğin, SPF 30 olan bir güneş koruyucu ürün, güneş ışınlarının cildinizi kızartması için gerekli olan süreyi 30 kat uzatır.
Elbette güneşten etkin korunma sağlamanın yolu koruma faktörü yüksekliği yanında güneş kreminin doğru kullanılmasıyla da oldukça yakından ilgilidir. Güneş ışınlarının en dik açıda olduğu saatlerde güneşe direkt maruz kalmamak, koruyucu giysiler kullanmak ve terledikçe veya gerekli aralıkla güneş kremini yenilemek oldukça önemlidir.
3) Fiziksel Güneş Koruyucu Krem mi Kimyasal Güneş Koruyucu Krem mi Seçiminde kararsız mısınız?
Güneş koruyucular, cildi UV ışınlarının zararlı etkilerinden korurken yaşlanma veya daha ciddi cilt hasarlarını da önlemeye yardımcı olurlar. Bu ürünler, cilt üzerinde iki temel mekanizma kullanarak çalışırlar:
Kimyasal Güneş Koruyucuları: Cildin yüzeyindeki UV ışınlarını emerek, cildin daha derin katmanlarına ulaşmalarını engellerler. Bu kimyasallar, UV ışınlarını cildin yüzeyinde emerler ve daha sonra kimyasal reaksiyonlar yoluyla enerjiye dönüştürürler. Bu enerji, ciltteki zararlı etkileri önlemek için kullanılır. Birçok farklı aktif bileşen içerebilirler, ancak en yaygın olanları avobenzone, octinoxate ve oxybenzone'dur.
Fiziksel Güneş Koruyucuları: UV ışınlarını yansıtarak, cilde olası zararlı etkilerini önlerler. Bu ürünler, cildin yüzeyinde bir tabaka oluşturarak UV ışınlarının cilt yüzeyine nüfuz etmesini engellerler. Bu nedenle, fiziksel güneş koruyucuları, cildin derin katmanlarında emilmeden önce, UV ışınlarını yüzeyde yansıtırlar.
Hem kimyasal hem de fiziksel güneş koruyucuları, UV ışınlarının neden olduğu cilt yanıkları, yaşlanma belirtileri ve hatta cilt kanseri riskini azaltarak cildi korur.
Kimyasal güneş koruyucuları, cilt tarafından emilen ve UV ışınlarını cildin iç katmanlarında absorbe eden kimyasal bileşenler içerir. Bu nedenle, kimyasal güneş koruyucuları, cildinize uygulandıktan sonra birkaç dakika beklemelisiniz, böylece emilme tamamlanabilir. Kimyasal güneş koruyucuları, ciltte beyaz bir iz bırakmadan emilir ve genellikle daha ince bir kıvamdadır. Bu nedenle de çoğu zaman makyaj bazı ve nemlendirici krem olarak da kullanımı tercih edilir.
Fiziksel güneş koruyucuları ise, cilt yüzeyinde bir tabaka oluşturarak UV ışınlarını yansıtır. Bu nedenle, fiziksel güneş koruyucuları hemen etkilidir ve cildinizde beyaz bir tabaka oluşturabilirler.
Bazı güneş koruyucuları da hem kimyasal hem de fiziksel bileşenler içerir. Bu nedenle, ürün etiketini okuyarak, içerdiği bileşenleri ve güneş koruyucunun kimyasal mı yoksa fiziksel mi olduğunu öğrenebilirsiniz.
Renkli güneş kremleri: Bu tür güneş kremleri, cilt tonunu eşitlemek ve güneş ışınlarını engellemek için renk pigmentleri içerirler. Fondöten ve BB kremler gibi renkli güneş kremleri mevcuttur.
Cildinize en uygun güneş koruyucu seçmeniz ve düzenli olarak uygulamanız tüm mevsimlerde güneşin zararlı etkilerinden koruma sağlayacaktır.
4) Güneş Koruyucu Kullanmak Neden Bu Kadar Önemlidir?
Güneşin zararlı UV ışınları cildimizde serbest radikallerin oluşmasına neden olur ve bu da cilt hücrelerinin hasar görmesine ve yaşlanma belirtilerinin ortaya çıkmasına yol açar. Güneş kremi kullanmak, cildi UV ışınlarının neden olduğu hasarlardan korumak için oldukça önemlidir.
Bu nedenle, güneş kremi düzenli kullanıldığında cilt hücrelerinin hasarı azalabilir ve bu da yaşlanma belirtilerinin ortaya çıkmasını engelleyebilir. Ancak, güneş kremi yaşlanma belirtilerinin tamamen önlenmesini sağlamaz. UV ışınları sadece cilt hücrelerine zarar vermekle kalmaz, aynı zamanda ciltteki kollajen ve elastin gibi önemli yapılarını da bozar. Bu nedenle, güneş kremi kullanmak, cilt yaşlanmasını önlemenin yanı sıra, sağlıklı bir yaşam tarzı, sağlıklı beslenme ve stres yönetimi gibi diğer faktörlerle birlikte kullanıldığında daha etkili olabilir.
Cilde verdiği hasarların en gözle görülür olanı ise cilt lekeleridir. Özellikle hızlı lekelenmeye meyilli olan ciltler güneşte korumasız kaldıkları her an hızlı bir şekilde güneş lekelerinin oluştuğunu gözlemleyebilirler. Güneş lekelerinin oluşmasını engellemenin en etkin yolu düzenli ve içeriğine gğvendiğiniz bir güneş koruyucu ürün kullanmaktır.
Sonuç olarak; son zamanlarda güneş koruyucu bir ürün kullanmanın gerekliliğinde herkes bilinçli davranmakta. Cildinizin yapısına ve kullanım alanına göre uygun bir güneş koruyucu ürün kullanmanın önemi de artık çok iyi biliniyor. Güneş koruyucu ürünlerin düzenli ve her mevsim kullanılması gerektiği de anlaşıldıysa püf noktalarımızı burada sonlandırabiliriz
Bol güneşli koskoca bir yazı lekesiz bir ciltle geçirmek istersen sen de bu ürünü deneyebilirsin;
